Saúde
Ana Castela mostra treino de superiores e faz oito repetições na barra fixa
Cantora compartilhou vídeos e uma foto durante exercícios, destacando braços, ombros, costas e abdômen definidos.
treino
Saúde
Gabi Martins mostra treino de superiores com macacão preto na academia
Cantora compartilhou fotos e vídeos do treino e exibiu o físico em uma selfie diante do espelho.
Brasil
Jennifer Lopez fala sobre preparação para biquíni após aparecer em treino na Califórnia
Atriz comentou alimentação e exercícios em entrevista e relembrou fase difícil durante o Met Gala de 2024.
Saúde
Influenciadora inclui futebol na rotina para fortalecer as pernas
Emelly Souza, de 24 anos, diz que passou a receber mais elogios e associou o interesse ao físico marcado por treinos de futebol.
Saúde
Gordão da XJ treina luta ao lado da noiva durante processo de emagrecimento
Influenciador compartilhou uma aula com Nicolle Caroline após reduzir o peso de cerca de 350 quilos para a faixa dos 220 quilos.