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Camilla de Lucas comenta rotina de treinos durante noite do Rock in Rio

Influenciadora falou sobre autoestima, ganho de massa muscular e alimentação fora da rotina fitness durante o festival.

Camilla de Lucas comenta rotina de treinos durante noite do Rock in Rio
Foto: Thiago Mattos/Quem

Camilla de Lucas esteve na quinta noite do Rock in Rio 2026, nesta sexta-feira (11), para acompanhar as apresentações na Cidade do Rock. A influenciadora e ex-BBB, de 31 anos, chamou atenção pelo visual de couro curto e aproveitou a passagem pelo festival para falar sobre a fase de treinos e os cuidados com a alimentação.

Ela contou que decidiu aumentar o foco na atividade física para ganhar massa muscular, mas afirmou que a relação com o próprio corpo não começou agora. Camilla disse que já usava as roupas de que gostava quando estava mais magra e defendeu que cada pessoa se vista de acordo com o que a faz se sentir bem.

“Quando eu estava bem mais magrinha, estava bem canelinha fininha, eu já usava tudo”, afirmou. Para ela, o mais importante é estar satisfeita com o próprio corpo e ter liberdade para escolher qualquer produção.

Apesar da nova rotina, Camilla explicou que não se considera parte do grupo de influenciadoras fitness que mantém uma alimentação muito restrita. Ela disse que tenta ter mais disciplina durante a semana, principalmente quando está em casa, mas não abre mão de comer pratos variados.

“Não, eu como de tudo! Está ali, eu estou com fome, eu vou comer. Não quero nem saber”, declarou.

Segundo Camilla, os fins de semana costumam incluir pizza, comida japonesa, massa e visitas a restaurantes com o marido. A influenciadora afirmou que ainda não chegou ao nível de disciplina associado por ela ao universo fitness, embora esteja mantendo uma alimentação saudável em casa durante os dias úteis.

A participação no Rock in Rio ocorreu antes de Camilla conferir os shows da quinta noite do festival. O evento também reúne atrações e atividades na Cidade do Rock ao longo da programação de 2026.

Texto produzido pela Redação Pauta Viva com apoio de inteligência artificial a partir de fontes públicas, com revisão editorial. Erros? Fale conosco.

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